熱中症対策してますか？

熱いですねぇ～(;´д｀)
みなさん熱中症対策してますか？

↓腕時計の後です。今の時期、こんな人いっぱいいるでしょ？

↑水分補給はもちろん、体と相談しながら適度に休憩を取る事が夏の暑さを乗り切る秘訣だと思います。

・・・という自分がまず倒れないようにします・・・

Ryota